Powermüsli 1

Zutaten für 1 Person:

· 80g Haferflocken

· 200ml Mandelmilch oder fettarme Milch

· 30g Proteinpulver

· 150g Himbeeren

· Zimt


Proteinpulver mit der Milch vermischen und dann die Haferflocken und die Himbeeren zugeben. Das Ganze noch würzen mit Zimt. Fertig!


Werte pro Portion: 492kcal – 53g KH | 35g E | 10g F


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Julia Loidolt

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